خواردنی زهیتوون دهتوانێت ڕێگری له شێرپهنجه بکات
زهیتوون سوودێکی زۆری ههیه بۆ تهندرووستی مرۆڤ و دهتوانێت ڕێگری بکات له توشبوون به جۆرهکانی شێرپهنجه و ههروهها پاراستنی له توشبوون به جهڵته.
به پێی ڕاپۆرتی جام کوردی، له توێژینهوهیهکی پزیشکیدا هاتووه که زهیتوون دهوڵهمهنده به ترشی یان ئهولییک که ئهمهش ڕێگری دهکات له توشبوون به شێرپهنجه و خانهکانی لهش دهپارێزێت.
ههر سهبارهت به سوودهکانی زهیتوون له توێژینهوهیهکی پزیشکیدا هاتووه که ترشی ئهولییک ڕێگری دهکات له توشبوونی خانهکانی لهش بۆ خانهی شێرپهنجهیی.