بیبه‌ر به‌تایبه‌ت بیبه‌ری تۆن چاو ده‌پارێزێت له “ئاوی سپی “
توێژینه‌وه‌یه‌کی پزیشکی نوێی فه‌ره‌نسی ئه‌وه‌ی روون کرده‌وه که بیبه‌ر که ده‌وله‌مه‌نده به ڤیتامین “سی ” ده‌بێته هۆی
پاراستنی مرۆڤ له چه‌ندین نه‌خۆشی به‌تایبه‌تی دوورخستنه‌وه‌ی چاو له توش بوون به نه‌خۆشی .
به گوته‌ی پزیشکه‌کان بیبه‌ر چاو ده‌پارێزێت له “ئاوی سپی “و هه‌روه‌ها تۆڕی چاو باشتر ده‌کات و چالاکتری ده‌کات ،
له هه‌مان کاتتدا پارێزگاری ده‌کات له چاو دژی نه‌خۆشیه‌کانی تر و هه‌روه‌ها توش بوون به که‌م و کورتی بینین و چاو کزی
