سوودەکانی خواردنەوەی چا
١.ڕۆژانە خواردنەوەی ٤ تا ٥ کوپ چا دەبێتە هۆی کەمکردنەوەی مەترسییەکانی نەخۆشی دڵ.
٢.خواردنەوەی ٢کوپ چا هاوتای خواردنی بڕێکی باشی سەوزەیە.
٣.ڕۆژانه خواردنه‌وه‌ى چا به قه‌ده‌ر گرنگى خواردنه‌وه‌ى یه‌ك لیتر ئاو سوود به جه‌سته ده‌به‌خشێت.
٤. خواردنەوەی چا یارمه‌تی مرۆڤ ده‌دات بۆ ئه‌وه دووربێت له نه‌خۆشی ئێسقانی پوك به‌تایبه‌تیش له ژنانی به‌ساڵاچوو.
٥. چای رەش یان سەوز گەشەی ئەو جۆرە بەكتریایانە كەمدەكاتەوە كە هۆكاری دروستبوونی بۆنی ناخۆشن لە لەشی مرۆڤدا.
