لەبەر ئەم هۆکارانە کێوی بخۆن!

خواردنی میوەی كیوی زۆر سوودی هەیە بۆ تەندروستی مرۆڤ، هەروەها لە چەندین نەخۆشی دەمانپارێزێت، گرنگترین سوودەكانیشی بریتیین لەمانەی خوارەوە.

1. كرداری هەرس چاڵاك دەكات، لەگەڵ ئەوەشدا ڕۆڵێكی كاریگەر دەبینێت لە دابەزاندنی كێشدا.

2. دژی نەخۆشییەكانی دڵەو پەستانی خوێنیش ڕیك دەخات.

3. رۆڵێكی كاریگەری هەیە، لەپاككردنەوەی جەستە لە ماددە ژەهراوییەكان.

4. كیوی توانای پاراستنی پێستی هەیە لە شێرپەنجە.

5. ئاستی كۆلیسترۆڵ لە خوێندا كەم دەكاتەوە.

6. بەرگری لەش زیاد دەكات.