زیانه‌كانی خواردنه‌وه‌ی چا
خواردنه‌وه‌ی چا به‌پێی جۆرو شێوه‌ی و شێوازی دروستكردنی، له كۆمه‌ڵگه‌یه‌كه‌وه بۆ كۆمه‌ڵگه‌یه‌كی تر ده‌گۆڕێت، له كۆمه‌ڵگه رۆژهه‌ڵاتییه‌كانیشدا به شێوه‌یه‌كی گشتی چای ره‌ش ده‌خورێته‌وه كه بێگومان ئه‌وه‌ش بێ زیان نییه، بۆیه پێویسته زیانه‌كانی چای ره‌ش بزانین كه ئه‌مانه‌ن:
1_ ڕه‌گی ڕووخسار تڵخ و تاریك ئه‌كات.
4_ حه‌زی خوێندنه‌وه كه‌مده‌كاته‌وه‌و ئه‌وه‌ش بۆ قوتابیان باش نییه.
3_ زیانه‌كانی چا خواردنه‌وه بۆ منداڵان یه‌كجار زۆره، بۆیه ئه‌گه‌ر منداڵه‌كانتان چایان خوارده‌وه ئه‌وا ده‌بێت كه‌م ره‌نگ و ساردبێت.
4_ چای سارد ده‌بێته هۆی به‌ردی گورچیله.
5_ چای زۆر گه‌رم ده‌بێته هۆی شێرپه‌نجه‌ی سورێنـچك (بۆڕی خواردن).
