هەر یەكێك ئەم نەخۆشیانەی هەیە، با هەنجیر بخوات

هەنجیر دیاری خوایە بە ئێمەی بەخشیوە سوێندی پێ خواردووە لەگەل زەیتون، ئێستا وەرزی هەنجیرە لە كوردستان، كوردستان یەكێك لەو ناوچانەی دونیا كە خۆشترین و بەتامترین هەنجیری هەیە بە تایبەتی هەنجیری دەڤەری سورچیان ئەویش شارۆچكەی بجیلە.

تابكرێ ڕۆژانە چەند دانەیەكی بخۆن وە بەشێكی لێ ووشك بكەنەوە لە سێبەر بۆ كاتی پێویست.

1. لەتووشبوون بە شێرپەنجەی (پڕۆستات) و (مەمك) و (قۆڵۆن) دەتپارێزێت.

2. كۆلیستڕۆڵ دەهێنێتە خوارەوە. 

3. خەوێكی ئارام و خۆشت پێ دەبەخشێ، ڕاچڵەكین و ئارەقكردن لە خەودا ناهێڵێت.

4. چارەسەرە بۆ بێ هێزبوونی توانای سێكس.

5. دژی ڤایرۆس و بەكتریاو كەڕووە.