کیوی سودی زۆری بۆ تەندروستی مرۆڤ هەیە

خواردنی میوەی كیوی زۆر سوودی هەیە بۆ تەندروستی مرۆڤ.

خواردنی کیوی لە چەندین نەخۆشی مرۆڤ دەپارێزێت، گرنگترین سوودەكانیشی بریتیین لەمانەی خوارەوە.
– كرداری هەرس چاڵاك دەكات، لەگەڵ ئەوەشدا ڕۆڵێكی كاریگەر دەبینێت لە دابەزاندنی كێشدا.
– دژی نەخۆشییەكانی دڵەو پەستانی خوێنیش ڕیك دەخات.
– رۆڵێكی كاریگەری هەیە، لەپاككردنەوەی جەستە لە ماددە ژەهراوییەكان.
– كیوی توانای پاراستنی پێستی هەیە لە شێرپەنجە.
– ئاستی كۆلیسترۆڵ لە خوێندا كەم دەكاتەوە.
– بەرگری لەش زیاد دەكات.
– بەرگری لە پێست دەكات، چونكە كیوی بڕێكی زۆر ڤیتامین (C، E) و دژە ئۆكسانەكانی تێدایە، پێست لە چرچ بوون دەپارێزێت.