سوودهكانی نێرگز و بهكارهێنانهكانی
خواكوڕك
١-بهكاردێت بۆ چارهسهركردنی خهمۆكی ههروهها بۆ چالاكردنهوهی دهماغ بهسووده.
٢-دهكرێت بهكرێمی قژ ئهگهر گهڵای نێرگز بكرێته ناو زهیتی زهیتونهوه بۆ ماوهی دوو ههفته پاشان بدرێت لهقژ دهبێته هۆی بههێزی بوونیو ڕێگری دهكات له وهرینی .
٣-دهتواندریت وهكو بۆنێكی خۆش سودی لێوهربگیرێت “موعتهر” ئاوی نێرگزو ئاوی یاسهمین یان لهگهڵ ههر بۆنێكی تردا تێكهڵ یهكتر بكرێت وهكو بۆنی خۆش بۆ بۆنخۆشكردنی ناوماڵ بهكار بهێنرێت.
٤-بو كهمكردنهوهی ئازاری سك بهسوده ههروهها بۆ گرانی ههرس دهتوانرێت سودی لێوهربگیرێت بكوڵێندرێتو پاشان بخورێت ،بۆ لهناو بردنی كرمی ریخۆڵهو برینی گهده بهسوده.
٥-دهتواندرێت زهیتی نێرگز بۆ چهوركردنی لهش سودی لێوهربگیرێت.
سهرچاوه/ پێگهی سروشت