باشترین و ئاسانترین ڕێگا بۆ پاككردنهوهی سیهكانت له پاشماوهی جگهره و تهرككردنی
جگهره یهكێكه له هۆكراه سهرهكییهكان بۆ تێكچوونی و پیسبوونی سییهكان و هۆكارێكی سهرهكییه بۆ مردنی مرۆڤ له رۆژگاری ئهمڕۆ و پزیشكانی بواری تهندروستی رێنمایی دهكهن، كه مرۆڤی جگهره كێش خۆی بپارێزێت و نهیخوات.”
ئهوانهی كه سییهكانیان پیس و رهش بوون به هۆی خواردنی جگهرهوه دهتوانن بهم رێگایه سیهكانیان پاكبكهنهوه و دووربوون له جگهره كێشان باشترین چارهسهر دهبێت بۆ دووبارنهبوونهوهی لهو حاڵهته.
بۆ پاككردنەوەی سییەكان بەئاسانترین رێگا، پەرداخێك شیر لەگەڵ پەرداخێك ئاو بخەرە سەر ئاگر تا دەگەنە ئاستی كوڵان، دواتر هەردووكیان بكەرە ناو مەنجەڵێكەوەو تێكەڵیان بكەو دواتر سەربگرە بەسەر ئەو هەڵمەی لە ئەنجامی تێكەڵەكە هەڵدەسێت بۆ ماوەی 10 خولەك.
دواتر بەشێوەیەكی چڕ و سەرنجڕاكێش ئەو پیسیانەی بە سیەكانەوە نووساون دێنە دەرەوەو دوای 10 رۆژ لەدووبارە كردنەوەی هەڵمژینی ئەو هەڵمە جگەرەكێش هەست بە بێزاریی دەكات لە هەڵمژینی دووكەڵی جگەرە بەمەش جگەرە كێش دەتوانێت زۆربەئاسانی خۆی لە جگەرەكێشان رزگاربكات.