ئه‌و هۆكارانه‌ى خێرا قژ سپى ده‌كه‌ن چین.؟
به‌پێى تازه‌ترین لێكۆڵینه‌وه باس له خێرا سپى بوونى قژ ده‌كات ، به‌تایبه‌تى له‌نێو گه‌نجاندا بۆته بێزاركه‌ر بۆیان . ده‌ركه‌وتووه كۆمه‌ڵێك هۆكارى تایبه‌ت سه‌رچاوه‌ن بۆ خێرا سپى بوونى قژ یان خێرا په‌یدابوونى تاڵى سپى له قژدا.”
ئه‌و هۆكارانه‌ش بریتین له :-
• هۆكارى بۆماوه‌یى ، گواستنه‌وه‌ى سیفه‌ت له باوانه‌وه بۆ وه‌چه‌كانى .
• كه‌مى خۆراك و ڤیتامیناتى گرنگ بۆ قژ ، ئه‌م نه‌بوونى خۆراكه زۆر خێرا كاریگه‌رى له‌سه‌ر قژ به‌جێ ده‌هێڵێت.
• زۆر ڕه‌نگ كردنى قژ ، ده‌بێته هۆى زوو سپى بوونى قژ.
• لابردنى مووى ڕوخسار به لێزه‌ر هۆكارێكه بۆ سپى بوونى قژ .
له‌عه‌ره‌بییه‌وه.
