تـــــــــــرۆزی زۆر بخۆن له‌م وه‌رزه بزانن بۆ.؟
ترۆزی یەكێكە لە بەرهەمه‌كانی هاوین كە زیاتر سیفەتی خەیار هەڵدەگرێت ، زۆرێك لە ئێمە وەك میوە بە ترش و خوێ وە دەیخۆین و زۆر ئارەزووی دەكەین.”
ترۆزی دەتوانین لە ئامادەكردنی زەڵاتە بەكاریبهێنین ،جگە لەوەی كە خۆش دەكرێت و لە ئامادەكردنی ترشیاتدا بەكاردەهێنرێت ،بەڵام دیارە تا ئێستا نەمان زانیوە ترۆزی چ سوود و كاریگەرییەكی دەبێت لەسەرمان كە پێویستە پێی ئاشنا بین و ڕۆژانە گرنگی پێ بدەین.
لەگەڵ ئەوەشدا ترۆزی دەوڵەمەندە بە كارۆتین و سیلیلۆز و ترشی ئەمینی كە كاریگەری باشیان هەیە لەسەر تەندروستی، ترۆزی تینووێتی ده‌شكێنێت و گه‌رمی گه‌ده و جگه‌ر ده‌ڕه‌وێنێته‌وه و به‌رد و ڕملی گورچیله ده‌رئه‌كات و وه‌ره‌مه‌كان شیده‌كاته‌وه.
ترۆزی له خه‌یار خێراتر هه‌رس ده‌بێت و خواردنێكی باشه بۆ ئه‌وانه‌ی ده‌یانه‌وێت قه‌ڵه‌و بن و هه‌روه‌ها ترۆزی چه‌ند ترشێكی ئه‌مینی و كارۆتین و سیلیلۆزی تێدایه و له پزیشكی نوێدا سیفاته‌كانی خه‌یاری هه‌یه و خوێن ڕێكده‌خات و ترشه‌كانی ناو میز و خۆییه‌كان ده‌توێنێته‌وه.”
ترۆزی له خه‌یار خێراتر هه‌رس ده‌بێت و خواردنێكی باشه بۆ ئه‌وانه‌ی ده‌یانه‌وێت قه‌ڵه‌و بن و هه‌روه‌ها ترۆزی چه‌ند ترشێكی ئه‌مینی و كارۆتین و سیلیلۆزی تێدایه و له پزیشكی نوێدا سیفاته‌كانی خه‌یاری هه‌یه و خوێن ڕێكده‌خات و ترشه‌كانی ناو میز و خۆییه‌كان ده‌توێنێته‌وه.”
