برینی گهده لهبهر ئهم چوار هۆكاره درووستدهبێت.
![](https://xwakurk.com/wp-content/uploads/2018/09/1-88.jpg)
برینی گەدە، یەكێكە لەنەخۆشییەكانی كۆئەندامی گەدەو بریتیە لە بریندار بوونی ناپۆشی گەدە، بەشێوەیەكی گشتی لەبەر چوار هۆكار دروست دەبێت ئەوش ئەمانەن.”
1. بەهۆی جۆرە بەكتریایەك كە پی دەڵێن (H-pylori) كە دەبێتە هۆی ئەوەی ئەو برینە لە گەدەدا دروست ببێت، زیاتر لە ڕێگەی ئاوەوە دەگوازرێتەوە.
2. بەهۆی بەكارهێنانی دەرمان بەتایبەت گروپێك لە دەرمان كە پی دەڵێن (NSAIDs) وەك ئەسپرین و ڤۆلتارین و هەندێك دەرمانی تر كە زیان بە ڕووپۆشی گەدە دەگەیەنن.
3. (فشاری دەرونی) : سترێس و قـەلـەقی زۆر هۆكارێكی ترن بۆ دروست بوونی برینی گەدە.
4. جگەرە كێشان : جگەرە یەكێكە لە هۆكارەكانی توشبوون بە برینی گەدە.
5. كهول : ئەوانەی كە زۆر ماددە كهولیەكان دەخۆنەوە برینی گەدەیان بۆ دروست دەبێت.
نیشانەكانی برینی گەدە بزانن …
1. ئازاری گەدە بەتایبەت (1 – 4) كاتژمێر دوای نان خواردن.
2. ئێلنجدان و رشانەوە.
3. دروست بوونی ئازاری سك.
4. نەمانی ئارەزووی خواردن.