بۆ یه‌كه‌مجار سوودەکانی سیری ڕەش ئاشکرابوو
هەرگیز سیری ڕەشت بیستووە؟ هەرچەندە شێوەکەی لە سیری ئاسایی دەچێت و وەک ئەوەی کوڵابێت بەڵام ئەم سیرە زۆر بەناوبانگ بووە لە جیهاندا و سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی هەیە.
ئەم سیرە شێوەکەی لە خورما دەچێت کاتێک دەستی لێدەدەیت و کەمێک لە سیری ئاسایی شیرینترە و خەڵکانێکی زۆر دەڵێن کە تامەکەی خۆشە.
سیری ڕەش لە بنەڕەتدا لە کۆریاوە پەیدابووە و کۆمەڵێک سوودی زۆر بە تەندروستی دەگەیەنێت، لەوانەش:
دەمارەکان هێور دەکاتەوە.
پارێزگاری دەکات بە تووشبوون بە نەخۆشییەکانی دڵ.
سیستەمی بەرگری جەستە بەهێز دەکات.
دژی ماندووبوون دەجەنگێت.
یارمەتی چارەسەرکردنی کێشەکانی کۆئەندامی هەناسەدان دەدات.
بۆ پێست بەسوودە.
یارمەتی میزکردن دەدات (میز هێنەرە
