سوودەکانی مۆز بۆ تەندروستی
مۆز یەکێکه لە میوە بەسوودەکان کە دەوڵەمەندە بەچەندین ماددە و ڤیتامین، کە بۆ تەندروستی پێویستن.
خواردنی مۆز یارمەتی زیادبوونی ماددەی ئاسن و خوێن دەدات لە لەشدا، ئەو کەسانەی نەخۆشی کەم خوێنیان هەیە دەتوانن سوود لە مۆز وەربگرن بۆ زیادبوونی رێژەی خوێنیان.
مۆز ئارامی دەبەخشێت بە دەروونی کەسەکان، هەروەها مۆز خواردنێکی باشە بۆ ئەو کەسانەی یاری لەش جوانی دەکەن.
خواردنی مۆز یارمەتی رێکخستنی سوڕی مانگانەی خانمان دەدات، هەروەها یارمەتی زیادبوونی توانایی سێکس دەدات.
