لە تایبەتمەندەییەکانی کشمیش سەرت دەسوڕمێت
کشمیش لەگەڵ چەرەس و لەگەڵ خواردن و بۆ ڕازاندنەوەی خواردنەکان بەکاردێت و دەخورێت، ڕەنگە نەمانزانیبێت سوودکانی چییە بەڵام ئەو دەنکە بچکۆلانانە سوودێکی ئێجگار زۆر بە تەندروستی دەگەیەنێت.
سوودە تایبەتەکانی کشمیش:
- پەستانی خوێن ڕێک دەکاتەوە.
- شەکرەی خوێن هاوسەنگ دەکات.
- ترشیی گەدە چارە دەکات.
- ڕێگرە لە قەبزی.
- بە شێوەیەکی تەندروست کێش زیاددەکات.
- کەم خوێنی چارە دەکات.
- تەندروستی ددان باشتر دەکات.
- توانای بینین باشتر دەکات.
