سودێكی گرنگی زه‌یتوون
بەگوێرەی توێژینەوەییەكی زانستی پزیشكانی ئیسپانیا دەركەوتووە، زەیتوون بە سوودە بۆ پەڵەی دەموچاو.
بە گوێرەی توێژینەوەكە زەیتون چەوری خوێن كەم دەكاتەوە وپوكی مرۆڤ بە ھێزدەكات و خواردنی زەیتون بە سوودە بۆ لابردنی پەڵەی دەم وچاو.
له هه‌مان كاتدا، خواردنی زه‌یتوون ده‌بێته هۆی به‌هێزی كردنی ئێسكی له‌ش، به‌تایبه‌تیش بۆ منداڵان.
