ئایه ده‌زانی سیر هاوشێوەی ڤیاگرایە
لاوازی سێكسی كێشەی زۆرێك لە هاوسەران كە لە پیاوان و خانمانیش روودەدات ئەو كێشەیە.
سیر یەكێكه لە خواردنە بەسوودەكان كەچارەسەری چەندین گرفتی تەندروستی دەكات، دەتوانرێت چارەسەری لاوازی سێكسی پێ بكرێت.
خواردنی سیر دەبێتە هۆی زیادبوونی ئارەزووی سێكسی و چالاكردنی سپێرمەكانی پیاو، ئەمەش گرفتە سێكسیەكان چارەسەر دەكات لە نێوان هاوسەراندا.
