لۆبیا بۆ 8 نەخۆشی سوودی هەیە
لۆبیا ریشاڵی خۆراكی گرنگی تێدایە بۆ هەرس و چەندین ڤیتامینی گرنگی تێدایە بۆ تەندروستی لەش و پێست.
لۆبیا بۆ ئەم نەخۆشیانە بەسوودە:
- پاراستن لەگرێی لیمفاوی.
2. پاراستن و كەمكردنەوەی دەوالی قاچ.
3. پاراستن لەنەخۆشی پەتاو ئەنفلۆنزا.
4. پاراستن لەتووشبوون بەبەرزە فشاری خوێن.
5. پاراستن لەنەخۆشی شەكرە.
6. مرۆڤ دەپارێزێت لەنەخۆشییەكانی دڵ.
7. پاراستن لەهەوكردنی پێست.
8. هۆڕمۆن رێك دەخات.
