سوودەکانی لیمۆ بۆ پێست
لیمۆ یەکێکە لە میوە مزرەمەنیەکاان و دەوڵەمەندە بە چەندین ماددە و ڤیتامینی گرنگ، هەروەها لیمۆ سوودی هەیە بۆ پێست.
بەکارهێنانی لیمۆ بۆ پێستی دەموچاو چەندین سوودی گرنگی هەیە، دەبێته هۆی پاک بوونەوەی پێست و رزگارت دەکات لە چەوری و خاڵە رەشەکانی دەموچاو، هەروەها چەندین ڤیتامینی گرنگ دەدات بە پێست.
لیمۆ دەبێته هۆی سپی بوونەوەی پێستی دەموچاو و چارەسەری قڵیشانی پێست دەکات، بۆیە گرنگە هەفتەی جارێک لیمۆ بەکاربهێنین بۆ پێستی دەموچاومان.
