سودەکانی ناوکی ترێی ڕەشن
سودەکانی ناوکی ترێی ڕەشن چاو لە کزبوون بەهۆی زۆریی تەمەنەوە دەپارێزێت دەبێتە ڕێگر لە دروستبوونی ئاوی سپی چاوخوێنهێنەرەکان چالاک دەکات لەبەرئەوە ئەو کەسانەی نەخۆشیی شەکرە يان ئەستور بووني دەمارەکانيان هەيە تۆوي ترێ زۆر سودبەخشە بۆيان بۆ چارەسەری پەستانی خوێن و جەڵتەی دڵ و دەماخ سودێکی زۆري هەيە ڕێگرە لە تێکچوونی شريتی بۆماوەيی DNA و مەترسی توشبوون بە شێرپەنجە کەم دەکاتەوە
ڕێگری دەکات لە ڕەقبوونی خوێنبەرەکان پێست لە چرچبوون دەپارێزێت و ماددەی کۆلاجين لە پێستدا بەهێز دەکات بۆ چارەسەری ڕۆماتيزمە و هەستیاریی بەکار دێت،
ڕێگری لە هەڵئاوسانی جومگەکان دەکات بەهۆی ڕۆماتيزمەوە ئەوەی گرنگە لە خواردنی ئەم ناوکە سود بەخشەدا باش جوينێتی لەکاتی خواردندا تا زۆرترين سودی لێوەربگيرێت.