خواردنی میوەی كیوی زۆر سوودی هەیە بۆ تەندروستی مرۆڤ. خواردنی کیوی لە چەندین نەخۆشی مرۆڤ دەپارێزێت، گرنگترین سوودەكانیشی بریتیین لەمانەی…
ژیان
پسپۆرانى بوارى تەندروستى و خۆراک جەخت لەوە دەکەنەوە کە گۆشتى قاز یەکێکە لەو گۆشتانەى کە بەهاى خۆراکى زۆر بەرزە و…
چەند پسپۆڕێكی ئەمریكی لەڕێی توێژینەوەیەكەوە گرنگی خواردنی نانی بەیانی ئاشكرا دەكەن و ئاماژە بەوە دەكەن ئەو كەسانەی خواردنی نانی بەیانی…
زانایان هەموو كۆكن لەسەر ئەوەی كە نوێژی هەینی فەرزی عەینە، دوو ركاتیشە بەپێی فەرموودەی خوای گەورە كە فەرموویەتی: (ێا أَیُّهَا…
ئەگەر لەو کەسانەی کەحەزت لەخواردنی گۆشتی مریشکە و ناتوانی ژەمێک نەیخۆیت، ئەوا پێویستە ئاگاداری ئەمانە بیت. لەتوێژینەوەیەکی نوێدا لەزانکۆی ئۆکسفۆرد…
بەپێی ئەنجامی توێژینەوەیەك دەركەوتووە، تێكەڵ كردنی پەتاتە لەگەڵ ئاوی لیمۆو ئاوی هەنار زۆر گرنگ و كاریگەرە بۆ سەر پێست و…
بەڕێوەبەری گشتى تەندروستیی شارى هەولێر رايدهگهينێت، ئهمرۆ دووشهممه 14 تووشبووی نوێی کۆرۆنای گۆڕاو تۆمارکران و ، وهزيرى تهندروستى حكومهتى ههرێمى…
فستق یەکێکە لە خۆراکە تەندروستەکان، چەندین سودی تەندروستی هەیە بۆ جەستە لەوانە: یەکەم: دەبێتە هۆی بەهێزبونی مێشک. دوەم: بەسودە بۆ…
بریكاری وەزارەتی تەندروستی حكومهتى ھەرێمی كوردستان دهلێت، لەگەڵ بەڕێوەبەرە گشتییەكانی تەندروستی ئەو بژاردەیە قبوڵكراوە، كە ھاتووچۆ لەنێوان شارەكانی ھەرێمی كوردستان…
گێزەر یەكێكە لەو خۆراكە گرنگ و پڕ لە سوودانەی كە لەشی مرۆڤ بە شێوەیەكی بەردەوام پێویستی پێیەتی و دەبێ بیخواتەوەو…