هاوپۆل نەکراو

سەرۆکی ئینستیتیوتی توێژینەوەی ئەمریکی-کوردی: له‌ داهاتوودا بۆ ئه‌مریكا هه‌رێمی كوردستان ده‌بێته‌ شوێنگره‌وه‌ی عێراق و توركیا

    دواى ئه‌وه‌ی له‌ ماوه‌ی رابردوو چه‌ندین جار هێرشكرایه‌ سه‌ر بالیۆزخانه‌ی ئه‌مریكا له‌ به‌غدا، ئه‌مه‌ش وایكر كه‌ ئه‌مریكا بڕیار…

میدیای میحوەری مقاوەمە

زکری موسا   نووسینێكی كوردێكی ڕۆژهەڵاتیم خوێندەوە، تێیدا گلەیی لە نوخبەی ڕۆشنبیری و فكریی كۆمەڵگەی هەرێمی كوردستان كردبوو كە بۆچی…

لە کەرکووک سەرۆکی ھۆزی ئەلعنزی کوژرا

دوای ئەوەی لە ماوەی رابردوو ژمارەیەک هاووڵاتی سڤیل لەلایەن چەکدارانی نەناسراو کوژران کەمێک لەمەو بەر سەرۆک هۆزێک لە کەرکووک کوژرا.…

کۆماری ئیسلامی ئێران ، بەردەوامە لە ڕەشبگیری لاوانی رۆژهەڵاتی کوردستان

کۆماری ئیسلامی لە هەموو لێدوان و دەرکەوتنێکی لاوان  سڵ دەکاتەوە لە رۆژهەڵاتی کوردستان و بەردەوامە لە دەستگیر کردن و شوێن…

محەمەد ڕەشید ھەرەس: ئەگەر ئێرانییەكان ئەوەندە ئازا بوون، بۆچی فریای مالیكی نەكەوتن لە كاتێكدا مالیكی لایان نازدارترینە؟

    دواى ئه‌وه‌ی وڵاتی ئێران فیلمێكی به‌رهه‌مهێنا بۆ كه‌م بایه‌خكردنی رۆلی سه‌رۆك بارزانی و پێشمه‌رگه‌ له‌ رووبه‌ڕو بوونه‌وه‌ی داعش،…

پیرۆز بێت یادی 75 ساڵەی دامەزراندنی کۆماری کوردستان لە شاری مهاباد

  ئەمڕۆ 75ـەمین ساڵڕۆژی دامەزراندنی كۆماری كوردستانە، كە ڕێكەوتی 22ـی1ـی1946 لەسەر بنەمای كۆمەڵەی ژێكاف و لەلایەن حیزبی دیموكراتی كوردستان و…

ئیستبداد هاتەوە

زكری مووسا

له‌ رۆژهه‌ڵاتی كوردستان ئیتلاعات ده‌ستی كردووه‌ به‌ ره‌شبگیری و له‌ دوو رۆژ 12 كه‌سی ده‌ستگیر كردووه‌

    دواى ئه‌وه‌ی له‌ ماوه‌ی رابردوو له‌ چه‌ند شارێكی رۆژهه‌ڵاتی كوردستان ژماره‌یه‌ك هاووڵاتی له‌ لایه‌ن ئێرانه‌وه‌ ده‌ستگیر كران، ئه‌مڕۆ…

كوردستانێكی به‌هێز له‌ دوای چاكسازی

    یاد سرێشمەیی له‌ ئێستادا پرسی چاكسازی كه‌ بووه‌ته‌ مژارێكی گه‌رم و حكومه‌تی هه‌رێمی كوردستان هه‌ر رۆژه‌ له‌ سێكته‌رێكه‌وه‌…

بۆ چارەی ئەم نەخۆشیانە خەیار بخۆن

خەیار یەكێكە لەو بەرهەمە سەوزەمەنیانەی سوودی زۆری هەیە، پێكهاتەكانی خەیار بریتین لە (پرۆتین، ڕیشاڵ، ڤیتامین B، ڤیتامین K، مەگنیسیۆم، مەنگەنیز،…

Back to top button