ژیان

گوێز کێشی لەش دادەبەزێنێت

زانایان لە نوێترین توێژینەوەیاندا گەیشتوونەتە ئەو ئەنجامەی خواردنی گوێز یارمەتیدەرە لە گۆڕینی چالاکییەکانی مێشک، جگە لەوەش لە توانایدایە کێشی لەش…

سودەكانی خواردنەوەی ئاوی لێمۆ لە بەیانیان

رەنگە زۆرجار ئاماژە بە سوودەكانی لیمۆ درابێت و بابەتی زۆر لەبارەوە بڵاوكراوەتەوە، بەڵام ئەم جارە سوودە سەڕسورهێنەرەكانی ئاوی لیمۆ دەخەینە…

وەزارەتی تەندروستی ئاماری نوێی کۆرۆنای ڕاگەیاند

  وەزارەتی تەندروستی حکومەتی هەرێمی کوردستان لە ڕاگەیاندراوی ژمارە ٣١٢ ی خۆیدا کە ئەمڕۆ شەممە بڵاوی کردۆتەوە ، ئاشکرای دەکات…

زۆر خواردنی خوێ زیانی هەیە

زۆرخواردنی خوێ یەكێكە لە هۆكارە سەرەكییەكانی قەڵەوی و هەروەها كاریگەریەكی گەورەشی لەسەر ماددەی سۆدیۆم دەبێت كە ئەمەش دەبێتە هۆی دابەزینی…

بۆ چارەی ئەم نەخۆشیانە خەیار بخۆن

خەیار یەكێكە لەو بەرهەمە سەوزەمەنیانەی سوودی زۆری هەیە، پێكهاتەكانی خەیار بریتین لە (پرۆتین، ڕیشاڵ، ڤیتامین B، ڤیتامین K، مەگنیسیۆم، مەنگەنیز،…

ئاماری ئەمڕۆی وەزارەتی تەندروستی سەبارەت بە تووشبووانی کۆرۆنا

  وەزارەتی تەندروستی حکومەتی هەرێمی کوردستان لە ڕاگەیاندراوی ژمارە ٣١٠ ی خۆیدا کە ئەمڕۆ هەینی بڵاوی کردۆتەوە ، ئاشکرای دەکات…

تەماتە بخۆن، بۆ پێنج نەخۆشی سوودی هەیە

پسپۆرانی جیهان لە چەندین لێكۆڵینەوەی جیادا (5) سوودی تەماتەیان خستۆتەڕوو كە ئەمانەی خوارەوەن 1. مرۆڤ لە نەخۆشییەكانی دڵ و دەمار…

بۆ چارەی 10 نەخۆشی پەتاتە بەكاربهێنن

بەپێی ئەنجامی توێژینەوەیەك دەركەوتووە، تێكەڵ كردنی پەتاتە لەگەڵ ئاوی لیمۆو ئاوی هەنار زۆر گرنگ و كاریگەرە بۆ سەر پێست و…

وەزارەتی تەندروستی ئاماری نوێی كۆرۆنای راگەیاند

  وەزارەتی تەندروستی حکومەتی هەرێمی کوردستان لە ڕاگەیاندراوی ژمارە ٣٠٨ ی خۆیدا کە تایبەتە بە ئاماری ٢٤ کاتژمێری ڕابردوو ئاشکرای…

وەزارەتی تەندروستی ئاماری نوێی کۆرۆنای ڕاگەیاند

  وەزارەتی تەندروستی حکومەتی هەرێمی کوردستان لە ڕاگەیاندراوی ژمارە ٢٠٧ ی خۆیدا کە تایبەتە بە ئاماری ٢٤ کاتژمێری ڕابردوو ئاشکرای…

Back to top button