ژیان

لەبەر ئەم پێنج هۆكارە شووتی بخۆن

شووتی، میوەیەكی بەلەزەتی هاوینەیە، ئەگەرچی ئێستا لەزۆربەی وەرزەكان دەبیندرێت، بەڵام بەشێوەیەكی گشتی پسپۆران و شارەزایان بەم شێوەیەی خوارەوە ئەم سوودانەی…

پێنج هۆكار واتلێدەكات زیاتر گێلاس بخۆیت

گێلاس وەك میوەیەكی وەرزی زۆرن ئەوانەی ئارەزووی خواردنی دەكەن ، لە ئێستادا ئەم میوەیە لە بازاڕەكاندا زۆرە ، بەڵام دەزانیت…

ئاماری تووشبوون بە کۆرۆنا  لە شەوو ڕۆژێکدا لە هەرێم هەزار کەسی تێپەڕاند

  وەزارەتی تەندروستی حکومەتی هەرێمی کوردستان لە راگەیاندراوی ئەمڕۆی خۆیدا کە تایبەتە بە ئاماری ٢٤ کاتژمێری رابردوو ئاشکرای دەکات لەو…

وەزارەتی تەندروستی لە بەرژەوەندی قوتابیان و مامۆستایان بڕیاری دا

  بە پێی نوسراوێک کە لە لایەن وەزارەتی تەندروستی حکومەتی هەرێمی کوردستان ئەمڕۆ دووشەممە بە واژووی د. سامان بەرزنجی وەزیری…

هەنار بۆ 10 نەخۆشی دەرمانە

هەنار یەكێكە لەو میوانەی دەوڵەمەندە بەكۆمەڵێك ئاوێتەی خۆراكی گرنگ، ڤیتامین، كانزاكان، دژە ئۆكسان ‌و ڕێژەیەكی زۆر لەئاو هەروەها پڕۆتین ‌و…

ئاماری ئەمڕۆی وەزارەتی تەندروستی مەترسیدارە

  وەزارەتی تەندروستی حکومەتی هەرێمی کوردستان لە راگەیاندراوی ژمارە ٢٣٥ ی خۆیدا کە تایبەتە بە ئاماری ٢٤ کاتژمێری رابردوو ،…

نهێنییەكی سەیری خواردنی گۆشتی ماسی بزانە

بەپێی ئەو توێژینەوانەی ئەنجامدراون گۆشتی ماسی لەباشترین جۆری گۆشتەو وێڕای ئەوەی زیانی نییە، سوودی زۆریشی هەیە. ناوە ناوە توێژینەوەی نوێ‌…

خواردنی تەماتە بۆ ئەم پێنج نەخۆشییە سوودی هەیە

تەماتە سودێكی‌ زۆری‌ هەیەو دەتوانین بڵێین بۆ پاراستنی‌ تەندروستی‌ و یاخود چارەسەر لە زۆربەی‌ چێنراو سەوزەواتەكانی‌ دیكە. بەپێی لێكۆڵینەوە پزیشكییەكان…

وەزارەتی تەندروستی ، مردنی ٢٣ کەسی دیکە بە کۆرۆنا پشتڕاست دەکاتەوە

  وەزارەتی تەندروستی حکومەتی هەرێمی کوردستان ئاماری ٢٤  کاتژمیری ڕابردووی تایبەت بە تووشبووانی کۆرۆنای لە هەرێمی کوردستان بڵاو کردەوە .…

لەبەر ئەم 3 هۆكارە مۆز بخۆن

مۆز جگە لە تام و چێژی خۆشی و لە هەموو كاتێكیشدا ئامادەی و پێویستی بە شۆرنەوەو حازركردن نییە، زانایان لە…

Back to top button