سوودی هێلکه
-
تەندروستی
5 سوودی گرنگی هێلکە بزانە
هێلکە یەکێکە لە خواردنە بەسوودەکان و بۆیە پێویستە هەوڵ بدەین هەفتانە چەند جارێک بیخۆین. لێرە ئاماژە بە چەند سوودی خواردنی…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
پێنج سوودی گرینگی هێلکە
هێلکە یەکێکە لە خواردنە بەسوودەکان و بۆیە پێویستە هەوڵ بدەین هەفتانە چەند جارێک بیخۆین. لێرە ئاماژە بە چەند سوودی خواردنی…
زیاتر بخوێنەوە