سوودەکانی هێڵکە

هێلكه‌ بۆ دابه‌زینى كێشى له‌ش به‌كاربێنه‌

زۆر كه‌س ئاره‌زووى دابه‌زینى كێشى له‌ش ده‌كه‌ن، به‌ڵام هێلكه‌ به‌سه‌رچاوه‌یه‌كى ده‌وڵه‌مه‌ندى پرۆتین و چه‌ورى و كالۆرى داده‌نرێت، راسته‌ هێلكه‌ برێكى…