م پێکهاتانە ئامادە بکرێت
-
تەندروستی
ڕێگایەکی ئاسان بۆ ڕزگاربوون لە وورگ
خواكوڕك بەڕێگایەکی ئاسان خۆت بپارێزە لە چەوری زیادەی وورگ، کێشەی زۆرێک لەوانەیە دەیانەوێت کێشی لەشیان کەمکەنەوە، بۆیە زۆر ڕێگا…
زیاتر بخوێنەوە
خواكوڕك بەڕێگایەکی ئاسان خۆت بپارێزە لە چەوری زیادەی وورگ، کێشەی زۆرێک لەوانەیە دەیانەوێت کێشی لەشیان کەمکەنەوە، بۆیە زۆر ڕێگا…
زیاتر بخوێنەوە