نانی بەانی

هەرگیز نانی بەیانی فەرامۆش مەکە

ژەمی خواردنی بەیانیان گرنگترین ژەمە لەرووی تەندروستیەوە، کەدەبێت بایەخێکی تایبەتی پێ بدرێت، چونکە نەخواردنی دەبێتە هۆی زیادبوونی کێش. سوودەکانی ژەمی…