سوودی تەماتە Archives

2020-09-22

بۆ چارەی 5 نەخۆشی تەماتە بخۆن

تەماتە یەكێكە لەو سەوزە بەچێژو سوود بەخشەكان و لەگەڵ زۆربەی خواردن و زەڵاتەكاندا بەكاردێت و تەنانەت دەكرێت بە شەربەتیش. ئەم…

2020-09-13

تەماتە یەكێكە لەو سەوزە بەچێژو سوود بەخشەكان و لەگەڵ زۆربەی خواردن و زەڵاتەكاندا بەكاردێت و تەنانەت دەكرێت بە شەربەتیش. ئەم…

2020-03-11

شارەزایانی بواری خۆراک جەخت لەوە دەکەنەوە کە تەماتە ١٠ سوودی هەیە کە کەم کەس دەیزانێت:- ١) ڕێژەیەکی بەرز لە ڤیتامین…

2019-03-11

شارەزایانی بواری خۆراک جەخت لەوە دەکەنەوە کە تەماتە ١٠ سوودی هەیە کە کەم کەس دەیزانێت:- ١) ڕێژەیەکی بەرز لە ڤیتامین…