جۆ
-
تەندروستی
سووده‌كانی ئاردی جۆ بۆ ته‌ندروستی مرۆڤ
ئاردی جۆ به‌هۆی پێكهاته خۆراكییه‌كانی ناویه‌وه سوودی زۆره بۆ ته‌ندروستی مرۆڤ، له ئێستادا ژماره‌یه‌كی به‌رچاو له هاووڵاتیان نان و سه‌موونی…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
دانه‌وێڵه‌ی جـــــــۆ بۆ خواردن به‌كاربهێنن بۆ ئه‌وه‌ی به دووربن له ده‌یان نه‌خۆشی
هه‌روه‌ك ده‌زاندرێت جۆ یه‌كێكه له دانه‌وێڵه گرنگ و پر به‌هاكان له ژیانی مرۆڤدا و بۆ زۆر بوار به‌كارده‌هێندرێت و سودی…
زیاتر بخوێنەوە