خواردنى مۆز
-
تەندروستی
خواردنى مۆز ده‌بێته هۆى سه‌ڵامه‌تى چاو
ئه‌نجامى توێژینه‌وه‌یه‌كى نوێى زانستى پیشانى داوه ، نه‌ته‌نیا خواردنى رۆژانه‌ى یه‌ك دانه سێو له رۆژدا به‌ڵَكو خواردنى مۆزێكیش ده‌توانێت سوودێكى…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
کۆمەڵێک سودی مۆز ئەگەر لەسەر برسێتی بخورێت
١-خواردنی پێش خەوتن ھاوبەشی دەکات لە بەرھەمھێنانی کۆلاجیندا. ٢-وزەی پێویست بە لەش دەبەخشێت لە ئەنجامدانی کاری ڕۆژانەدا. ٣-ڕێگری دەکات لە…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
مۆز كێشی لەش دادەبەزێنێت ئەگەر لەم كاتانە بخورێت
خواكوڕك مۆز پێكھاتەیەكی كاریگەر و سەرچاوەیەكی گەورەی پۆتاسیۆمی پێویست بۆ لەش. توێكڵەكەشی بەسوودە بۆ كوالێتی پێست و باشتركردنی گرفتەكانی،…
زیاتر بخوێنەوە