قارچك
-
تەندروستی
ئایه ده‌زانی خواردنی قارچك بەم شێوەیە یادەوەریت دەپارێزێت
بەپێی دواهەمین توێژینەوەکان ئەو کەسانەی هەفتەی دوو جار قارچک دەخۆن بە ڕێژەی ٪٥٠ کەمتر تووشی کێشەکانی مێشک و یادەوەری دەبن. زانکۆی…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
قارچك چاره‌سه‌ری نه‌خۆشی شه‌كره ده‌كات به‌مجۆره.
بەگوێرەی هەواڵێکی رۆژنامەی دەیلی مەیلی بەریتانی، پڕۆفیسۆر مارگێریتا کانتۆرنا لە زانکۆی پێنسێلڤینیای ئەمەریکا، بە تاقیکردنەوەی لەسەر چەند مشکێک، توانی ئەوە…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
قارچك جۆره نهخۆشیهكی مهترسیدار لهنێو دهبات كه بڕوا پێكراو نیه
جگه لهوهی قارچك به سوده بۆ مرۆڤ،لێكۆلینهوهكان دهریان خستوه.” كه جگه لهوهی قارچك (كارگ) خۆراكێكی كهم كالۆریه ،مادهی دژه شێر…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
گەر چویتە بازاڕ بەبێ قارچك مەگەڕێرەوە، ئەمەش هۆكارەكەی
هەرچەندە ئێمە لە كوردستان زۆر بەدەگمەن قارچك دەخۆین، بەلام بەو كارە قازانجێكی گەورە لەدەستخۆمان دەدەین، چونكە ئەوانەی قارچك دەخۆن ئەم…
زیاتر بخوێنەوە