بایڤ

ئەگەر رۆژانە بادەم بخۆیت چی لە جەستەت روو دەدات

  1- بادام دژە ئۆكسیدە و لە زیانەكانی تیشكی خۆر دەتپارێزێت. لەبەر هەبوونی ڤیتامین 5 كە دژەئۆكسیدە و لەناو چەوریدا…