سوودی قەیسی

سووده‌ بێوێنه‌كانی قه‌یسی

قه‌یسی سه‌ره‌ڕای ئه‌وه‌ی میوه‌یه‌كی خۆشه‌، زۆر سوودیشی بۆ جه‌سته‌ هه‌یه‌، به‌وپێیه‌ی چه‌ند جۆرێك ڤیتامینی تێدایه‌ وه‌ك (G،A،E) و كانزاكانی (فۆسفۆر…