شێرپەنجەی مەمک

چارەسەرێكی سەرسوڕهێنەر شێرپەنجەی مەمك بە لیمۆ ڕاگەیندرا

لیمۆ یەكێكە لە ميوە مزرەمەنیەكان هەندێك كەس ئارەزووی خواردنی دەكات ، زۆر بەسوودە بۆ تەندروستی و دەوڵەمەندە بە ڤیتامین سی…