كاتی گونجاو

خواردنی مێوەکان بۆ کەی گونجاوە و چۆن بیانخۆین.؟

میوەکان خۆراک گەلێکی پڕ لە سودی ڤیتامین و کانزاکانە دەتوانێت ڕۆڵێکی گرنگ ببینێت لە پرکردنەوەی پێداویستیەکانی لەشی مرۆڤ، بگرە ھەندی…