ژێرپێ

هۆكاری گه‌رمبوونی ژێر پێ چیه‌.؟

ئەو ھۆکارانەی ئەبنە ھۆی گەرم بونی ژێری پێیەکانت برتیین له‌:- ١.کەمی ڤیتامین١٢. ٢.تەمەل بونی غودەی دەرەقی. ٣.نەخۆشی شەکرە. ٤.نەخۆشیەکانی گورچیلە.…