رۆژوو شكاندن
-
کوردستانی
دوای رۆژو شكاندن ئەم هەڵانە ئهنجام مهده
پسپۆڕانی بواری تهندروستیی ئاماژە بە هەندێک رەفتار دەکەن کە رۆژوەوەوانان دواى بەربەنگ ئەنجامى دەدەن و ئەوەش زیانى بۆیان دەبێت، بۆیە…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
تا دووچارى ئازار نهبیت ڕۆژووهكهت بهم شێوهیه بشكێنه
بهگشتى ڕۆژوان لهدواى شكانى ڕۆژووهكانیان كۆمهڵێك ههڵهى خۆراكى دهكهن كه دهبێته هۆى دروست بوونى ئازار له گهده و ڕیخۆڵهدا و…
زیاتر بخوێنەوە