سوودەکانی ئەنانس

10 سوودی سەرسوڕهێنەری ئەنەناس بزانە

کۆمەڵێک سوودی تەندروستی زۆری ھەیە و چارەسەرە بۆ کۆمەڵێک نەخۆشی لەوانەش:  1- تەندروستی ئێسکەکان باش دەکات. 2- دژە ھەوکردنە.  3-…