سوودەکانی چا
-
تەندروستی
4 سودی خواردنەوەی چا بەبێ شەكر
چا یەكێكە لەگیراوە بەناوبانگەكانی ھەموو جیھان كەزۆر كەس حەزی لێیەتی و بەتایبەت بەھۆكاری جۆراوجۆری چایەكەوە كەچەندین جۆری چا ھەیە سەوز،…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
زانایان سوودێكی پێشبینی نهكراوی چا خواردنهوهیان دۆزییهو
زانایانی ئوسترالی له توێژینهویهكدا كه ماوهی 23 ساڵی خایاندووه و 35 ههزار كهس بهشدارییان تێدا كردووه، لهو میانهدا گهیشتنه دۆزینهوهی…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
تەندروستی بۆچی نابێت چا و خورما پێكەوە بخورێن؟
چا یەكێكە لەو خواردنەوانەی گرنگییەكی زۆری پێ دەدرێت و رۆژانە لە نێو زۆربەی خێزانەكاندا دەخورێتەوە، خورماش بە هەمان شێوە لای…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
رۆژانە 3 كوپ چا بخۆنەوە، ئەمە روودەدات
خواردنەوەی چای سەوزو رەش بە شێوەی رۆژانە بۆ خۆپاراستن لە چەندین نەخۆشی وەك دڵ و خوێنبەرەكان یارمەتیدەرە كە بۆ پێكهاتەی…
زیاتر بخوێنەوە