چا
-
تەندروستی
هەرگیز لەم کاتانەدا چا مەخۆرەوە
ماددەی کافایین کە بەڕێژەیەکی زۆر لە چادا هەیە، خواردنەوەی سودی تەندروستی هەیە، بەڵام ئەگەر بەرێژەیەکی زۆر یا لە کاتی نەگونجاو…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
4 سودی خواردنەوەی چا بەبێ شەكر
چا یەكێكە لەگیراوە بەناوبانگەكانی ھەموو جیھان كەزۆر كەس حەزی لێیەتی و بەتایبەت بەھۆكاری جۆراوجۆری چایەكەوە كەچەندین جۆری چا ھەیە سەوز،…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
سێ سودی خواردنەوەی چا بەبێ شەكر
چا یەكێكە لەگیراوە بەناوبانگەكانی ھەموو جیھان كەزۆر كەس حەزی لێیەتی و بەتایبەت بەھۆكاری جۆراوجۆری چایەكەوە كەچەندین جۆری چا ھەیە سەوز،…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
زیانه‌كانی خواردنه‌وه‌ی چا
خواردنه‌وه‌ی چا به‌پێی جۆرو شێوه‌ی و شێوازی دروستكردنی، له كۆمه‌ڵگه‌یه‌كه‌وه بۆ كۆمه‌ڵگه‌یه‌كی تر ده‌گۆڕێت، له كۆمه‌ڵگه رۆژهه‌ڵاتییه‌كانیشدا به شێوه‌یه‌كی گشتی…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
سوودەکانی خواردنەوەی چا
١.ڕۆژانە خواردنەوەی ٤ تا ٥ کوپ چا دەبێتە هۆی کەمکردنەوەی مەترسییەکانی نەخۆشی دڵ. ٢.خواردنەوەی ٢کوپ چا هاوتای خواردنی بڕێکی باشی…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
چوار سودی خواردنەوەی چا بەبێ شەكر
چا یەكێكە لەگیراوە بەناوبانگەكانی ھەموو جیھان كەزۆر كەس حەزی لێیەتی و بەتایبەت بەھۆكاری جۆراوجۆری چایەكەوە كەچەندین جۆری چا ھەیە سەوز،…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
چوار سودی خواردنەوەی چا بەبێ شەكر
چا یەكێكە لەگیراوە بەناوبانگەكانی ھەموو جیھان كەزۆر كەس حەزی لێیەتی و بەتایبەت بەھۆكاری جۆراوجۆری چایەكەوە كەچەندین جۆری چا ھەیە سەوز،…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
زانایان سوودێكی پێشبینی نه‌كراوی چا خواردنه‌وه‌یان دۆزییه‌و
زانایانی ئوسترالی له توێژینه‌ویه‌كدا كه ماوه‌ی 23 ساڵی خایاندووه و 35 هه‌زار كه‌س به‌شدارییان تێدا كردووه، له‌و میانه‌دا گه‌یشتنه دۆزینه‌وه‌ی…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
رۆژانە 3 كوپ چا بخۆنەوە، ئەمە روودەدات
خواردنەوەی چای سەوزو رەش بە شێوەی رۆژانە بۆ خۆپاراستن لە چەندین نەخۆشی وەك دڵ و خوێنبەرەكان یارمەتیدەرە كە بۆ پێكهاتەی…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
ئایا خواردنی خورما لەگەڵ چا تەندروستە
زۆر کەس لە بری خواردنی شەکر لەگەڵ چا پەنا بۆ خواردنی خورما دەبات، پێیان وایە رێگەیەکی تەندروستە و سودی بۆ…
زیاتر بخوێنەوە