بۆنی سیر
-
تەندروستی
ئایه ده‌زانی سیر هاوشێوەی ڤیاگرایە
لاوازی سێكسی كێشەی زۆرێك لە هاوسەران كە لە پیاوان و خانمانیش روودەدات ئەو كێشەیە. سیر یەكێكه لە خواردنە بەسوودەكان كەچارەسەری…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
چەند رێگایەکی ئاسان بۆ نەمانی بۆنی سیر
خواردنی سیر سەرەڕای ئەوەی سودێکی تەندروستی زۆری هەیە، بەڵام بۆنی ناخۆشی دەم دروست دەکات بەهۆی ئەوەی مادەی “متیل سولفید” لە…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
سوودێكی نوێی سیر ئاشكرا كرا
زۆرمان لە ژیانی رۆژانەمان دوور دەكەوینەوە لە خواردنی سیر، بەهۆی ئەوەی بۆنی ناخۆشی هەیە و دەوروبەر بێزاردەكات. لەدوا توێژینەوە دەركەوتووە…
زیاتر بخوێنەوە