سوودەکانی گێزەر
-
تەندروستی
گێزەر بخۆن، بۆ ئەم نەخۆشییە سوودی هەیە
لێكۆڵینەوەیەكی نوێ دەریخستووە، كە گێزەر نەخۆشییە درێژخایەنەكانی گورچیلەو میزەڵدان چارەسەر دەكات و بەردی گورچیلەش بە رێژەیەكی زۆر لە ناو دەبات.…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
خواردنی گێزەر خواردن لە 5 نهێنی بزانن
گێزەر یەكێكە لەو خۆراكە گرنگ و پڕ لە سوودانەی كە لەشی مرۆڤ بە شێوەیەكی بەردەوام پێویستی پێیەتی و دەبێ بیخواتەوەو…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
5سودی سەرسورهێنەری گێزەر بزانە
گێزەر یەكێكە لەو خۆراكە گرنگ و پڕ لە سوودانەی كە لەشی مرۆڤ بە شێوەیەكی بەردەوام پێویستی پێیەتی و دەبێ بیخواتەوەو…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
بۆ دوورخستنەوەی ئەم نەخۆشییە، گێزەر بخۆن
گێزەر یەكێكە لەو خۆراكانەی رێژەیەكی بەرزی ریشاڵ لەخۆ دەگرێت، ریشاڵ لەگەڵ ئەوەی كە قەبارەی هەیە، ئاویش هەڵدەمژێت، واتە قەبارەیەكی گەورە…
زیاتر بخوێنەوە