ئایه ده‌زانی خواردنی قه‌یسی چی له ته‌ندروتسیمان ده‌کات.؟
به‌پێی سایتی “Bujinfo” پزیشکه‌کان داوایان له‌و نه‌خۆشانه کردووه نه‌خۆشییه‌کانی دڵ و بۆرییه‌کانی خوێن هه‌یه، به‌هۆی بونی ڕێژه‌یه‌کی زۆر له پۆتاسیۆم قه‌یسی بخۆن و کاریگه‌ری زۆر باشی بۆیان ده‌بێت .
پۆتاسیۆم واده‌کات باری لێدانی به‌هێزی دڵ و له‌پڕی چاره‌سه‌ربکات و کاریگه‌ری له‌سه‌ر ئه‌وکه‌سانه ده‌بێت به‌رزی په‌ستانی خوێنین هه‌یه و شێوازی میزکردنیان ڕێکده‌خاته‌وه .
به‌هه‌ماشێوه‌ی واده‌کات ژه‌هره‌کان له جه‌سته‌مان ده‌ربکات و به‌هۆیه‌شه‌وه کۆلیسترۆڵی زیان به‌خش له‌ناو ده‌بات، باشترین شیواز بۆ خورادنی قه‌یسی ئه‌وه‌یه به وشکی بخورێت و 5 بۆ 6 هێنده‌ی قه‌یسی ئاسایی کانزاکان و پۆتاسیۆمی تێدایه ته‌ندروستی دڵمان باشده‌کات .
