لیمۆ
-
تەندروستی
سووده گرنگهكانی خواردنی لیمۆ
لیمۆ بهوه ناسراوه كه تامێكی ترشی ههیهو ههروهها ڤیتامین (سی) لهخۆدهگرێت، لهههمانكاتیشدا بههۆی ئهوهی لیمۆ ماددهی سروشتی لهخۆدهگرێت، بۆیه كاریگهری…
زیاتر بخوێنەوە -
هاوپۆل نەکراو
بە گیراوەی لیمۆ ببە خاوەن تەندروستیەکی باشتر
گیراوەی نەعنا و خەیار و لیمۆ یەکێکە لە گیراوە تەندروستەکان کە سوودی زۆرە بۆ تەندروستی، دەبێتە هۆی چارەسەکردنی چەندین کێشەی…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
سودەکانی خواردنەوەی ئاوی لیمۆ لە بەیانیاندا
لیمۆ سودێکی تەندروستی زۆری هەیە بۆ جەستە، دەوڵەمەندە بە ڤیتامین سی، سیستمی بەرگری لەش بەهێز دەکات، بەیانیان خواردنەوەی پەرداخێک شەربەتی…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
سودەکانی خواردنەوەی ئاوی لیمۆ لە بەیانیاندا
لیمۆ سودێکی تەندروستی زۆری هەیە بۆ جەستە، دەوڵەمەندە بە ڤیتامین سی، سیستمی بەرگری لەش بەهێز دەکات، بەیانیان خواردنەوەی پەرداخێک شەربەتی…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
توێكڵی لیمۆ بخۆ و كێشت دابهزێنه بهم شێوهیه
لیمۆ یهكێكه له خواردنه سورشتی و پر سودهكان بۆ مرۆڤ. كۆمهڵیك سوودی گرنگی ههیه، له ههمانكاتدا پره له ڤیتامین (سی)،…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
سوودی دانانی پارچەیەک لیمۆ لە ژووری نووستن چییە
لیمۆی ترش، جیا لە تایبەتمەندیی خۆراکی، کە تام و بۆنی خواردنەکان جیاواز و خۆش دەکات. دژی بەکترییا زیانبەخشەکانیشە. لە ڕووی…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
ئەم 6 كەسە لیمۆ بخۆن
یەكێك لە توێژینەوە زانستیەكان ئەوەی ئاشكرا كردووە، كە لیمۆ گرنگترین میوەی سودبەخشە بۆ تەدروستی مرۆڤ. لە گرنگترین سوودەكانی میوەی لیمۆ…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
بۆچی پێویستە توێکڵی لیمۆ بخۆیت؟
بێگومان لیمۆ دەوڵەمەندە بە سەرچاوەی بەسوود، وەک ڤیتامین سی و پۆتاسیۆم و مەگنسیۆم، لەهەمانکاتدا گرنگە بایەخ بە توێکڵەکەی بدەیت و…
زیاتر بخوێنەوە -
تەکنۆلۆژیا
سوودی دانانی پارچەیەک لیمۆ لە ژووری نووستن چییە؟
لیمۆی ترش، جیا لە تایبەتمەندیی خۆراکی، کە تام و بۆنی خواردنەکان جیاواز و خۆش دەکات. دژی بەکترییا زیانبەخشەکانیشە. لە ڕووی…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
چی ڕوو دەدات ئەگەر خواردنەوەی ئاوی لیمۆ دەستپێكی هەموو ڕۆژێكت بێ؟
زۆرێك لە ئێمە رۆژانە سەرەتای هەستان لە خەو بە كووپێك قاوە یان كووپێك ئاو دەست پێ دەكەین بۆ ئەوەی برێك…
زیاتر بخوێنەوە