هەنگوین
-
تەندروستی
گرنگترین سودەکانی هەنگوین
1- بۆڕیخۆڵەکان و مایسیری و کۆلۆن و ترشی و باکردنی گەدە بەسوودە. 2- بۆسووربونەوەو ئاوکردنی چاو لەگەڵ نێرکەپیازی سپی دوودڵۆپە…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
گرنگترین سودەکانی هەنگوین
بەپێی توێژینەوەكان هەنگوین سودێكی زۆری بۆ تەندروستی هەیە، ئەوەش بەهۆی ئەوەی لەپێكهاتەكەیدا شەكری سروشتی هەیەو بەسەرچاوەیەكی دەوڵەمەندی خۆراكی دادەنرێت. هەنگوین…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
گرنگترین سودەکانی هەنگوین
1- بۆڕیخۆڵەکان و مایسیری و کۆلۆن و ترشی و باکردنی گەدە بەسوودە. 2- بۆسووربونەوەو ئاوکردنی چاو لەگەڵ نێرکەپیازی سپی دوودڵۆپە…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
سیر و هەنگوین چارەسەرێكی سەرسوڕهێنەر
هەندێك هەواڵی دڵخۆشكەر لەلایەن چەند نەخۆشێكی شێرپەنجە كە گرێكە بەشێوەیەك بووە لە توانای چارەسەری پزیشكی نوێ بەدەر بووە و پزیشكانی…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
6 سوودی گرنگی هەنگوین بزانە
هەنگووین یەکێکە لەو بەرهەمە سەرسوڕهێنەرانەی کە سوودێکی تەندروستی زۆری هەیە و هەزاران ساڵە لە لایەن مرۆڤەوە وەک خۆراکێکی سەرەکی بەکاردێت.…
زیاتر بخوێنەوە