ددان
-
تەندروستی
توێژینەوەیەك پەیوەندی نێوان خاوێنكردنەوەی ددان و لاوازی سێكسی ئاشكرا كرد
ئەنجامەكانی توێژینەوەیەكی نوێ پەیوەندی نێوان خاوێنكردنەوەی ددان و لاوازی توانای سێكسی پیاوانی ئاشكرا كردوە بۆ ئەوەی هۆشداری بێت بۆ هەندێك…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
هەندێك رێنمایی بۆ پاراستنی تەندروستی ددانەکانت
ددانەکانت پێویستیان بە خزمەت و پاراستن هەیە، بۆ ئەوەی تەندروستیەکی باشی هەبێت و سپی و بریقەدار بێت، لەمبارەیەوە ماڵپەڕی algamal…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
ئەمە بکە و ئازاری ددانت نامێنێ
ئازاری ددان یەکێکە لەو کێشە تەندروستییانەی زۆربەی کەس پێیەوە بێزار دەبێت، چارەسەرێکی سروشتیش بۆ ئەم کێشەیە ھەیە. ماڵپەڕی (ھێفتی) ڕێکارێکی…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
چۆن ددانهكانمان له كلس پاكبكهینهوه.؟
کلسکردنی ددانهکان یهکێکه لهباوترین کێشهکانی ددان و چینێکی زهرد لهسهر ددانهکان دروستدهبێت ، لێرهدا باسی دوو رێگهی ئاسان دهکهین تهنها…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
ههمیشه با ددانهكانت پاك بێت بزانه بۆ و سودی چیه.؟
لەسەمەرەكانی زانست ئەوەیە، دەستی كردووە بە بەستنەوەی تەندروستی ددانەكان بەدەمەوە لەلایەك و بە تەندروستی جەستەوە لەلایەكی دیكەوە.” لێكۆڵینەوەیەكی بەریتانی دەڵێت…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
پێویسته رۆژانه ددانت خاوێن بكهیتهوه لهبهر ئهم هۆكاره.
لەسەمەرەكانی زانست ئەوەیە، دەستی كردووە بە بەستنەوەی تەندروستی ددانەكان بەدەمەوە لەلایەك و بە تەندروستی جەستەوە لەلایەكی دیكەوە.” لێكۆڵینەوەیەكی بەریتانی دهریخستووه…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
ئاسانترین رێگا بۆ نههێشتنی ئازاری ددان له ماڵهوه.
كلۆربوونی ددان هۆكاری سەرەكییە بۆ ئازاری ددان Toothache. بەكتریا لەسەر شەكر و نیشاستەی ناو دەم دەژێت و بە چینێكی تەنك…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
بۆ ئهوهی ددانت پارێزراوبێت ئهم خۆراكانه مهخۆ.
ددان بهشێكی گرنگ و ههستیاری مرۆڤه و پێویسته ههمیشه به ووریاییهوه مامهڵهی لهگهڵ بكریت بۆ ئهوهی ههمووكات خاوهن تهندروستی و…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
چ خۆراكێك بۆ تهندروستی ددان باش و به سوده.؟
ئەمە روونە كە رۆژانە شووشتنی ددان بە فڵچە و مەعجونی فلۆردار و بەكارهێنانی داوی ددان Floss زۆر پێویستن بۆ تەندروستی…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
ئایا لیمۆ ددان سپی دەکاتەوە یان تێکی دەدات.؟
زۆرجار ھەندێک قسە واباوە کە لیمۆ و ترشەمەنییەکان، کاریگەری باشیان لەسەر ددان ھەیە و سپیان دەکاتەوە، بەڵام پزیشکێکی پسپۆڕی ددان،…
زیاتر بخوێنەوە