ددان
-
تەندروستی
بەم 3 ڕێگەیە ئێشی ددان كەم بكەنەوە
ددان ئێشان یەكێك لە بەئازارترین ئەندامەكانی جەستەی مرۆڤە، زۆرجار تووش بوو ناچار دەكات پەنا بباتە بەر دەرهێنانی ددانەكانی. ئەم سێ…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
زانایان رێگایه‌كی نوێیان دۆزییه‌وه بۆ دووباره گه‌شه‌سه‌ندنی مینای ددان
كێشه‌كانی پڕكردنه‌وه‌ی ددانه‌كان زۆرن و پڕ سه‌رئێشه‌ن له‌ڕووی دارایی و ده‌روونییه‌وه، به‌ڵام وا پێده‌چێ ببێته شتێك له رابردوو پاش ئه‌وه‌ی…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
به‌م 3 ڕێگه‌یه ددانه‌کانمان بۆ زۆرترین ساڵ به ته‌ندروستی بهێڵێنه‌وه
به‌دڵنیاییه‌وه کاتێک باسی ته‌ندروستی ددانه‌کان ده‌که‌ین شوشتی ددانه‌کان له‌پێش هه‌ومو چاره‌سه‌ر و پێکهاته‌کان دێت بۆئه‌وه‌ی ددانێکی ته‌ندروست و به‌هێزمان هه‌بێت…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
پێنج ڕێگای سروشتی بۆ ڕزگاربوون لە پەڵەی سەر ددان
لەناو دەمی هەموو کەسدا بە شێوەیەکی سروشتی بەکتریا بوونی هەیە، بۆیە دەبێت بەردەوام دەم و ددانەکان بە پاکژی ببهێڵێنەوە چونکە…
زیاتر بخوێنەوە -
هاوپۆل نەکراو
ئەم ڕووەکە ددان لە کلۆربوون دەپارێزێت
پسپۆرانی خوراک، هەمیشە روونکردنەوەی جیاوازیان لەسەر پیاز داوە و بە ڕوونکردنەوەی جۆرواجۆر خەڵکیان لە گرنگیی پیاز بەسوودە ئاگادار کردووەتەوە. پسپۆران…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
زیانەکانی سپیکردنەوەی ددان بە ماددە کیمیاییەکان
لێکۆڵینەوەیەکی تەندروستیی نوێ ئەوەی سەلماندووە، کە ماددەی برۆکسید ھایدرۆجین کە لە بابەتەکانی سپیکردنەوەی ددان بەکار دەھێندرێت، زیانێکی زۆر بە تەندروستیی…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
كه‌ى باشترين كاته بۆ ددان شووشتن
بەگوێرەی توێژینەوه‌ییەكی زانستی پزیشكانی بەریتانیا دەركەوتووە، راستەوخۆ دوای نان خواردن شوشتنی ددان زیان بە ددان دەگەیه‌نێت. بەگوێرەی لێكۆڵینەوەكە، پسپۆرانی ددان…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
چەند رێگایەکی جیاواز بۆ سپیکردنەوەی ددان
ددانی سپی و درەوشاوە، یەکێکە لەگرنگترین تایبەتمەندیەکانی جوانی ڕوخسار، لەمبارەیەوە پێگەی lamsatoki چەند ڕێنماییەک دەخاتەڕوو بۆ پاراستنی ددانەکانت و سپیکردنەوەی…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
چۆن لە ماڵەوە ئازاری ددان چارەسەر بکەین؟
ڕێکارێکی بەسوود بۆ ئەو کەسانە ھەیە، کە تووشی ئازاری ددان دەبن و نازانن چۆن ئازارەکەیان کەم بکەنەوە. لەو کاتانەی ددانەکانمان…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
هۆكارى كهوتنى ددان چیه؟
كهوتنى ددان و لهقبوونى لهتهمهنى منداڵیدا كردارێكى ئاساییه و روودهدات، به‌ڵام لهقبوونى ددان له تهمهنى ههرزهكاریدا یان گهورهتر بۆ چهند…
زیاتر بخوێنەوە