سووده‌كانی خواردنی سیر بزانه
سووده‌كانی خوادرنی سیر بۆ جه‌سته‌ی مرۆڤ زۆرن ئه‌گه‌رچی هه‌ندێك كه‌س له‌به‌ر بۆنه‌كه‌ی سیر ناخوات به‌ڵام ده‌توانی سوودله‌حه‌به‌كه‌ی وه‌ربگریت.
لێره‌دا به چه‌ند خاڵێك باس له هه‌ندێك له‌سووده‌كانی سیر ده‌كه‌ین:
1. دژی ڤایرۆسی تاعونه.
2. خوێن پاك ده‌كاته‌وه.
3. په‌ستانی خوێن داده‌به‌زێنێ.
4. دڵ چاڵاك و به هێز ده‌كات
5. كرمی گه‌ده‌و ڕیخۆڵه ده‌كوژێت.
6. كیش كه‌م ده‌كاته‌وه
7. به سووده بۆ ته‌نگه نه‌فه‌سی و هه‌ناسه توندی.
8. دژی هه‌وكردنی ڕیخۆڵه‌یه.
9. كرمی ئیكسیورپ و ئه‌سكارس ده‌كوژێ.
10. ده‌بێته هۆی نه‌مانی كڕێشی سه‌ر.
11. گه‌رمی هێنه‌ره بۆ له‌ش.
12. هه‌رسی خواردن له گه‌ده‌دا ده‌كات.
