خورما
-
تەندروستی
زیانەکانی خواردنی خورما
زیانەکانی خواردنی خورما هۆکارێکە بۆ بەرزبوونەوەی ئاستی پۆتاسیۆم بۆ توشبوانی نەخۆشی شەکرە و نەخۆشی گورچیلە پزیشکیەکان ئامۆژگاری ئەم نەخۆشانە دەکەن…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
سودە سەرسوڕهێنەرەکانی خورما بزانن
خورما جگە لەتامە شیرین وخۆشەکەی چەندین سودی تەندروستی هەیە دەبێتە هۆی نەهێشتنی چەندین نەخۆشی ترسناک کە بریتین. -خورما دەبێتە هۆی…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
ئەگەر لە ڕۆژێکدا سێ دەنک خورما بخورێت ئەم سودانەی هەیە
خورما وەک خواردنێکی تایبەت بە مانگی ڕەمەزان لەلای هاوڵاتیان زیاتر دەخورێت، سودێکی ئێجگار زۆری بۆ تەندروستی مرۆڤ هەیە. لەگەڵ تامەکەی…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
سوودەکانی خواردنی خورما بزانه
خورما جگە لەتامە شیرین وخۆشەکەی چەندین سودی تەندروستی هەیە دەبێتە هۆی نەهێشتنی چەندین نەخۆشی ترسناک کە بریتین. -خورما دەبێتە هۆی…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
چەند سوودێکی گرینگی خواردنی خورما بزانە
خورما جگە لەتامە شیرین وخۆشەکەی چەندین سودی تەندروستی هەیە دەبێتە هۆی نەهێشتنی چەندین نەخۆشی ترسناک کە بریتین. -خورما دەبێتە هۆی…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
نهێنی خواردنی خورما به تاك توشی شۆكت ده‌كات
سوده زانستییه‌كانی خورما بخوێنه‌وه‌و بزانه چه‌ند سودی هه‌یه پێغه‌مبه‌رمان(صلى الله عليه وسلم) ئامۆژگاری كردوین كه هه‌موو به‌یانیه‌ك سێ یا بێنج…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
سوودەکانی خورما لە مانگی رەمەزانی پیرۆز
مرۆڤ لە مانگی رەمەزان پێویستی بەھەندێک خۆراکی تایبەت دەبێت، بۆ ئەوەی ووزەی پێببەخشێت تا لەچالاکییەکانی بەردەوام بێت, چونکە مرۆڤ لەم…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
خواردنی خورما لە پێنج نهێنیدا بزانە
خورما یەكێكە لەو ڕووەكە شیرینانەی لە ناوچە گەرمەكاندا دەڕوێت و كەسانێكی زۆر حەز بە خواردنی دەكەن، پسپۆڕانی تەندروستی چەندین توێژینەوەیان…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
ئایا خواردنی خورما لەگەڵ چا تەندروستە
زۆر کەس لە بری خواردنی شەکر لەگەڵ چا پەنا بۆ خواردنی خورما دەبات، پێیان وایە رێگەیەکی تەندروستە و سودی بۆ…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
ئەم 6 كەسە پێویسته خورما بخۆن
خورما رێژەیەكی زۆری ڤیتامین و رەگەزی خۆراكی تێدایە كەهاندەری تەندروستی لەشەو دەیپارێزێت لەنەخۆشییەكان و جیادەكرێتەوە بەتامە خۆشەكەیی و سەرباری ئەوەش…
زیاتر بخوێنەوە